Athletic Strength by Quentin Vignot

06.10.99.77.60 vquent1@yahoo.fr

Vendredi 13 janvier 2017

B/ Core : T2B complex
4 rounds
4 stricts T2B
8 T2B
– Autant de repos que besoin entre les rounds.
– Réaliser un round supplémentaire aux anneaux si vous le voulez.

Laisser un commentaire