Athletic Strength by Quentin Vignot

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Mercredi 15 novembre 2017

B/ Metcon : By team of 2, death by…

Every 2 minutes,
10 Thrusters (50kg/35kg)
10 Burpees over the bar
– Incrémentation de 2 répétitions à chaque round supplémentaire.
– La stratégie que vous voulez je m’en tape. L’essentiel est la survie !

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