Athletic Strength by Quentin Vignot

06.10.99.77.60 vquent1@yahoo.fr

Vendredi 13 décembre 2019

C/ Metcon : Pour le temps
65 Wall ball shots (20lbs/14lbs)
35 T2B
45 Wall ball shots
25 T2B
25 Wall ball shots
15 T2B
– Time cap : 15 minutes.
– Scale T2B : AbMat sit up.

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