Athletic Strength by Quentin Vignot

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Mardi 30 juin 2020 – Affilié

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A/ Metcon : TBD
Amrap 30min
30 DU/SU
20 Bumper GTOH (20kg)
10 HSPU
01 Deadlift (100kg/75kg)
– Ajouter une répétition au deadlift à chaque tour.
– Scale HSPU : Pike press.

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