Athletic Strength by Quentin Vignot

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Jeudi 17 septembre 2020

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Metcon : Amrap 10min
1 MU rings / MU bar / Banded MU bar / Strict C2B ou Pull ups / Rings rows x 2
10 Thrusters (50kg/35kg)
– Incrémenter les MU d’une répétition par tour.

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