Lundi 22 février 2016
E/ Metcon : Chelsea
EMOM 30 min
5 pull ups
10 push ups
15 air squats
– Réaliser les pull ups en strict si possible.
E/ Metcon : Chelsea
EMOM 30 min
5 pull ups
10 push ups
15 air squats
– Réaliser les pull ups en strict si possible.