Lundi 12 décembre 2016
C/ Core : L-Sit
EMOM 12min, 8sec
– Tenir les jambes le plus haut possible.
– Passer en position de handstand à chaque fin de série. Ou au moins essayez.
C/ Core : L-Sit
EMOM 12min, 8sec
– Tenir les jambes le plus haut possible.
– Passer en position de handstand à chaque fin de série. Ou au moins essayez.