Lundi 25 septembre 2017

B/ Metcon : By team of 2
Amrap 10min
– Max distance row
– Le seconde athlète tient une fat barre en position haute de deadlift (48kg/38kg). Le rameur s’arrête quand la barre touche le sol.
– Obligation de changer l’athlète sur le rameur quand la fat bar est posée.

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