Lundi 02 octobre 2017
1.1) Amrap 5min
50 DU
10 Db snatchs alternate (30kg/20kg)
Puis
1.2) 5min pour
Charge maximale sur 1 Bear complex
1.1) Amrap 5min
50 DU
10 Db snatchs alternate (30kg/20kg)
Puis
1.2) 5min pour
Charge maximale sur 1 Bear complex