Vendredi 02 février 2018

B/ Metcon : Ça va piquer
By team of 2
100 Pistols
10 Burpees facing the bar synchro
100 Frontrack lunges (50kg/35kg)
10 Burpees facing the bar synchro
100 OHS (50kg/35kg)
– Time cap : 18 minutes.

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