Mardi 06 mars 2018
B/ Gym : Pyramide MU
1-2-3…….3-2-1 MU rings
– Démarrer pas une répétition puis incrémenter d’une répétition.
– Une fois arrivé à l’échec, faire la descente.
B/ Gym : Pyramide MU
1-2-3…….3-2-1 MU rings
– Démarrer pas une répétition puis incrémenter d’une répétition.
– Une fois arrivé à l’échec, faire la descente.