Mercredi 09 mai 2018
3) 4 séries de 1 C&J from the blocks
– Démarrer à 80%+ puis incrémenter la charge autant que possible entre les séries.
– Autant de repos que besoin entre les séries.
3) 4 séries de 1 C&J from the blocks
– Démarrer à 80%+ puis incrémenter la charge autant que possible entre les séries.
– Autant de repos que besoin entre les séries.