Mercredi 21 novembre 2018
B/ Metcon : Pour le temps
50 Burpees
100 Wall ball shots (20lbs/14lbs)
200 DU – 400 SU
– Time cap : 25 minutes.
B/ Metcon : Pour le temps
50 Burpees
100 Wall ball shots (20lbs/14lbs)
200 DU – 400 SU
– Time cap : 25 minutes.