Jeudi 25 avril 2019

C/ Metcon : Pour le temps
150 DU
50 Wall ball shots (20lbs/14lbs)
– Time cap : 6 minutes.
– 200 SU.
– Tenter de réaliser les mouvements Rx’d, quitte à ne pas atteindre par exemple les wall ball ou de devoir les couper très vite à cause de la charge.

Comments

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *