Passe au niveau supérieur et entraîne-toi comme un pro.
Programmation 6j/7
2 à 3 sessions/jour
Suivi et conseils à distance
Accès à un groupe d’échange
Possibilité d’intégrer la team Elite
Un entraînement structuré pour vous permettre d’atteindre les plus gros évènements.
Chaque jour du lundi au samedi des blocks spécifiques visant à développer toutes les facultés physiques et techniques :
- Weightlifting
- Strength
- Gym
- Engine
- Cardio
- Strengthening
Ainsi qu’un Metcon visant à transférer votre travail spécifique sur les efforts demandés en compétitions.
Tout comme Manon Saint-Maxent (Top 5 française depuis 2017) et les autres membres Elite de la meute, ne laissez plus votre préparation au hasard et entourez-vous de spécialistes qui connaissent le haut-niveau et les exigences demandées.
